Советы от замечательного специалиста! В моей практике встречались люди с «Синдромом Плюшкина», но к счастью, в начальной его стадии. В той стадии, когда человек ещё понимает, что есть проблема и хочет от неё избавиться.
И начинать нужно с РАСХЛАМЛЕНИЯ.
Что значит расхламиться?
Это не мусор по квартире собрать, нет. Расхламиться по-настоящему — значит, выбросить, продать или подарить ненужные вам вещи. Те вещи, которые:
✔️дублируются,
✔️в хорошем состоянии, но не используются,
✔️используются, но не нравятся,
✔️сильно поношены, поломаны и тд.
При этом вы долгое время не расставались с ними, так как думали, что они еще пригодятся.
А для кого-то этот процесс может быть даже мучительным и затяжным.
Поэтому я решила немного облегчить этот процесс для вас и записала несколько простых способов расхламления.
🔹Попробуйте разбирать вещи всего лишь по 15 минут в день. Вы не устанете, но будете медленно продвигаться со временем.
🔹Дарите ненужные вещи или отдавайте их в благотворительность. Предложите полезные вещи друзьям или продайте на Авито.
🔹Составьте расписание на месяц или неделю, отметив дни, когда вы готовы выделить время разбору ваших вещей. Обязательно следуйте своему расписанию.
🔹Попробуйте правило “Один вход - один выход». Каждый раз покупая новую вещь, избавляйтесь от старой.
🔹Для одежды предлагается такое правило: если вы не надевали вещь больше 6 месяцев (исключение для сезонных вещей), то избавьтесь от нее. Срок установите на ваше усмотрение, но не более 12-14 месяцев.
Очевидно, что вещи, которые годами лежат без дела в шкафу вы вряд ли уже используете. Особенно, если вас к ним не тянет. Например, не нравится ткань или не нравится, как эта вещь на вас смотрится.
🔹“Коробка на год” - попробуйте убрать в коробку все вещи, в необходимости которых вы сомневаетесь. Запакуйте эту коробку и напишите дату сверху. Подождите один год и если, в течение этого времени вам ничего оттуда не понадобилось - избавьтесь от этой коробки даже не открывая ее.
🔹Попробуйте разбирать вещи вместе с кем-то, у кого нет к ним эмоциональной привязанности, в отличие от вас. Это поможет вам трезво оценить необходимость в этом предмете.
Кстати, я со своими клиентами теперь и онлайн расхламляюсь. Ведь с поддержкой это делать легче и быстрее!👍
А У ВАС ЕСТЬ ЗНАКОМЫЕ «ПЛЮШКИНЫ»?
Если информация была полезной, то ставьте ❤️
